Cantidad de Vitamina D en Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) hay 30 IU de Vitamina D. Cambiar la cantidad
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Vitamina D
Vitamina D es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina D que no sean Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska).
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10000 IU
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Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
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1276 IU
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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1135 IU
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Setas, gallina de los bosques, en bruto
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1123 IU
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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1097 IU
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Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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1046 IU
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Pescado, caballa, salado
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1006 IU
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Pescados, carpa, crudo
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988 IU
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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932 IU
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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859 IU
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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841 IU
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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761 IU
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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759 IU
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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685 IU
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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670 IU
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Fish, pez espada, cocido en seco
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666 IU
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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643 IU
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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642 IU
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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635 IU
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trucha arco iris, se secó, carne (Shoshone Bannock)
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628 IU
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) se enumeran a continuación.
Agua
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0.02 g
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0.02%
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La energía (calorías)
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899 kcal
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Energía (julios)
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3760 kJ
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Proteína
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0.56 g
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0.56%
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lípido total (grasa)
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99.6 g
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99.6%
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Ceniza
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0 g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Calcio, Ca
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0 mg
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Hierro, Fe
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0 mg
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El magnesio, Mg
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0 mg
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El fósforo, P
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0 mg
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Potasio, K
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0 mg
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Sodio, Na
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0 mg
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Zinc, Zn
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0 mg
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Cobre, Cu
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0 mg
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El manganeso, Mn
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0 mg
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El selenio, Se
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3.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.011 mg
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Riboflavina
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0 mg
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Nutrientes en Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)